材料:
青椒8個(gè),大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,鹽少許;
步驟:
1. 將青椒洗干凈,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽;
2. 大蒜拍破后去皮,切成碎末,將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗里混合均勻成調(diào)料汁備用;
3. 鍋中倒入油,中火加熱至4成熱后,將青椒排放鍋中入,用鍋鏟輕輕按壓青椒;
4. 并不時(shí)的將青椒翻面,使之均勻的受熱,青椒兩面表皮都煸出皺紋;
5. 將青椒撥到鍋頭的一邊,放入蒜末煸香,倒入步驟的調(diào)料汁,翻炒入味,待湯汁收濃稠時(shí)即可盛入盤中。
注意事項(xiàng):
1、青椒要選擇個(gè)頭較大、肉質(zhì)較厚的,并根據(jù)口味選擇“不辣”、“微辣”或者“巨辣”的品種。
2、將青椒的籽去掉可以減輕辣度,口感也更好。
3、在加入油以后,動(dòng)作要快,將調(diào)料炒勻即可,不然青椒會(huì)過蔫。
虎皮青椒是一道很家常的四川名菜。