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毛氏紅燒肉

毛氏紅燒肉

毛氏紅燒肉是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于湘菜系。此菜甜而不膩,香味可口。毛澤東專(zhuān)屬菜系(根據(jù)他的口味而發(fā)明),因?yàn)槊珴蓶|小時(shí)候家里做過(guò)醬油,在醬缸上一層發(fā)酵后的泡沫,所以他吃紅燒肉不用醬油,而是用糖慢慢熬成紅色。
目錄
1毛氏紅燒肉怎么做

  主料:帶皮豬五花肉850克

  調(diào)料:料酒60克,鹽、味精,部分香料,白糖100克。

  1、適量的油在在鍋里沸騰后,倒到放油八角、桂皮、干椒、胡椒、蒜子、辣椒、。

  2、五花肉加姜片和料酒焯水,撇去浮沫,改刀成塊狀備用。

  3、鍋內(nèi)重新放入少量油,大量白糖,熬制成淡紅色后導(dǎo)入備用碗內(nèi)。

  4、繼續(xù)熬糖的鍋,不洗,直接放入五花肉,倒入少量剛才制成的香油。

  5、中火煎制1分鐘,放入一半制成的紅糖漿。

  6、放少量開(kāi)水,燒的接近干,湯汁粘稠。

  7、把剩余的紅糖漿放入,香油,攪拌的每一塊肉上,小火燒一會(huì)。

  8、到紅色已經(jīng)顯露,再次放開(kāi)水,煮制,湯色變紅后放入食鹽,少于味精,到濃稠后起鍋。

2毛氏紅燒肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  五花肉又稱(chēng)“三層肉”,位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱(chēng)“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩躁、干咳、便秘和難產(chǎn)。

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