喝酒后，會出現頭暈目眩的癥狀，也就是常說的喝醉酒。很多人都希望找到一個好的方法解酒，到底什么解酒方法才是最快速的呢?雖然是眾說紛紜，但是根據許多人的經驗來說，可以推薦一些給大家。

　　1、吃解酒藥。現在市面上有許多的解酒藥，一般都可以對醉酒和酒后解酒有所作用。比如一種解酒名藥拐棗樹的種子，它性平味甘酸，是流傳許久的解酒藥。當喝酒過度之后，可以用它泡水或者是煮水喝都可以，很快便可以解酒。

　　2、喝蜂蜜水。蜂蜜水對于解酒是非常有效的，它可以很好的減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

　　3、水果解酒方法。許多水果對于解酒都作用明顯，而且可以緩解第二天醒來的頭痛頭暈和惡心情況。檸檬、西瓜、蘋果、雪梨、甘蔗等等，像葡萄，含有豐富的酒石酸，可以和酒中的乙醇互相作用形成酯類的物質，降低身體內的乙醇濃度，以達到解酒的目的。

　　4、酸奶。酸奶是解酒的秘方，它可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，而且其中含有的鈣還可以緩解酒后煩躁癥。

　　雖然喝酒現在是許多人不能避免的事情，但是不貪杯是更重要的。

　　蜂蜜水

　　喝完酒后喝一杯蜂蜜水有助于解酒，有很多都知道蜂蜜是可以美容養顏的，卻不知道蜂蜜水對解酒也很有效果。

　　因為蜂蜜含有果酸，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

　　柚子桔子

　　我們喝酒回家以后趕緊吃一個柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的。

　　因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那么重的酒味散發出來，當然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦。

　　酸奶

　　記得小時候家里有男人喝的爛醉，因為是在農村，家里不會有那么多吃的水果。