国产成人一区二区精品非洲,欧美日韩亚洲另类,国产一区二区精品久久

鹵肉飯

鹵肉飯

鹵肉飯是臺灣一帶的漢族名小吃。肥而不膩、甜咸適口、香濃四溢。帶有厚重口感的鹵肉,配上一碗蒸的不軟不硬的白飯,每一粒米都吸透黑紅的湯汁。
目錄
1鹵肉飯的做法

  制作食材

  豬五花肉鵪鶉蛋、米飯鹽、雞精、料酒、白糖、醬油、香油、淀粉、八角、桂皮、丁香、香葉、蔥、姜

  制作流程

  1、將蔥切段、姜切片,五花肉改刀備用;

  2、坐鍋點火倒入油,放入白糖大火將糖炒化變為暗紅色時,加入醬油、鹽、雞精、料酒、蔥、姜倒適量清水,放入八角、桂皮、丁香、香葉待水燒開后放入五花肉,轉放入高壓鍋中壓10分鐘;

  3、開蓋后放入鵪鶉蛋燉5分鐘,關火將肉取出切碎,坐鍋點火,倒適量燉肉的湯,放入鵪鶉蛋,水淀粉勾芡,放入碎肉攪勻,淋少許香油出鍋澆在飯上即可。

2鹵肉飯營養功效

  提高機體免疫功能

  延緩衰老

  防癌抗癌:

  降血壓、降血脂、降膽固醇 治療疾病

  增強機體免疫力 促進消化 保護腸胃

  預防富貴病

  降低血脂 幫助肝臟排毒 防癌抗癌 寬腸通便 強骨抗壓

  健腦益智

  保護肝臟 防治動脈硬化 預防癌癥 延緩衰老

  美容護膚

相關詞條:

    主站蜘蛛池模板: 保康县| 吴江市| 永丰县| 宿州市| 喀喇| 龙门县| 安图县| 威宁| 象州县| 隆子县| 积石山| 乌兰察布市| 保亭| 集安市| 深州市| 徐水县| 凌海市| 新野县| 惠安县| 宁都县| 武义县| 峨边| 湖口县| 马鞍山市| 正镶白旗| 廊坊市| 石屏县| 平度市| 疏附县| 恩施市| 南城县| 东港市| 伊宁市| 新民市| 河池市| 凤城市| 台北市| 芮城县| 平江县| 砚山县| 上栗县|